top of page
Wellbeingowy camp dla męzczyzn

Pełna Moc Mężczyzny

Mężczyźni w świecie biznesu często funkcjonują pod dużą presją, mierząc się z wysokimi oczekiwaniami i dynamicznym tempem pracy. Stres, brak czasu na regenerację i konieczność ciągłego działania mogą prowadzić do spadku efektywności i motywacji. Indywidualnie przygotowany Well Camp dla mężczyzn to wyjątkowy wyjazd, który pozwoli im odzyskać energię, zadbać o kondycję fizyczną i mentalną oraz wzmocnić umiejętności przywódcze i zespołowe.

Podczas starannie dobranych aktywności uczestnicy nie tylko odpoczną od codziennej rutyny, ale także zdobędą narzędzia do lepszego zarządzania stresem, budowania odporności psychicznej i rozwijania kompetencji przywódczych. Warsztaty rozwojowe, zajęcia sportowe, techniki mindfulness wzmocnią ich pewność siebie, koncentrację i motywację.

Dzień 1 - wprowadzenie i integracja

przyjazd uczestników do hotelu
rejestracja, powitalny koktajl witaminowy oraz odbiór pakietów
lunch
warsztaty z dietetykiem - “Siła Na Talerzu - Męska Dieta w Praktyce”
trening funkcjonalny
wspólna kolacja
wieczorna integracja - męski bootcamp
 ognisko

Dzień 2 - rozwój fizyczny i mentalny

stretching i mobilność
śniadanie
warsztaty “Regeneracja i Prewencja Kontuzji”
interwałowy trening wysokiej intensywności
lunch
trening obwodowy
czas wolny na korzystanie z hotelowego basenu lub sauny -
zajęcia z sauna mistrzem
paintball
kolacja + kasyno

Dzień 3 - motywacja i pożegnanie

poranne sprinty i interwały
śniadanie
warsztaty “ Siła i Charakter - Autoprezentacja i Budowanie Pewności Siebie”
lunch
bieg terenowy z elementami siłowymi
sesja podsumowująca - rozdanie certyfikatów uczestnictwa, pożegnanie

Korzyści dla uczestników

Zmotywowani, wypoczęci i bardziej świadomi swoich mocnych stron pracownicy to klucz do sukcesu organizacji.
Wyjazd na Well Camp daje im nie tylko możliwość regeneracji, ale także realnie wpływa na ich produktywność
i zaangażowanie. Po powrocie do firmy są bardziej skoncentrowani, lepiej radzą sobie z wyzwaniami i wykazują większą inicjatywę.
Takie doświadczenie wzmacnia także relacje w zespole – wspólne przeżycia, wyzwania i czas spędzony w mniej formalnej atmosferze sprzyjają budowaniu więzi, co przekłada się na lepszą współpracę i efektywniejszą komunikację w miejscu pracy.
Zmniejszenie poziomu stresu i ryzyka wypalenia zawodowego to kolejna kluczowa korzyść. Pracownicy, którzy mają przestrzeń do odpoczynku i nauki technik radzenia sobie z presją, rzadziej borykają się z problemami zdrowotnymi i są mniej podatni na absencję. To oznacza mniejsze koszty związane z rotacją kadry oraz zwolnieniami lekarskimi.
Dodatkowo, troska o wellbeing pracowników buduje wizerunek firmy jako nowoczesnego i dbającego o ludzi pracodawcy, co wpływa na lojalność i zaangażowanie zespołu.

bottom of page